«Храм света. Тантра питания»

Лекция предваряет программу «Строительство храма света» 25—26 июля.

Тантра питания — учение, связанное с пониманием питания, в котором продукты питания рассматриваются с позиции преобразования и развития человека. Тантра питания — это искусство взаимодействия с тем, что питает наше тело и что есть источник питания, способный совершенствовать нашу энергию и наш мозг.

Согласно тантре питания, прием пищи следует воспринимать в качестве подношения, как это принято во многих традиционных культурах. При этом адресатом подношения становится наше собственное сознание и наш дух. И если человек взращивает свои духовные качества, то и отношение к еде важно выстроить с позиции питания духа, а для этого важно принимать концепцию энергоемкости пищи и ее качества. При этом важен не только сам продукт, но и его приготовление и даже подача. То есть потребление пищи — это в первую очередь ментальный ритуал, формирующий отношение к еде, ее этику и эстетику.

Тантра питания учит правильному взаимодействию со здоровой пищей, согласно которому пища — это не просто дар, поддерживающий нашу жизнь, но и источник внутреннего усилия, сосредоточения, акт духовной эволюции. Сам акт приема пищи — это