Яна Кудра
Рута
Мастер уровня Красной розы проекта «Совершенная».
Рута представляет собой природно-сформированный тантрический цветок. Она словно вильчатое соцветие, правильно собранное на верхушке стебля — соцветие, которое является для нее символом любви. Любовь — это способность видеть, кто ты на самом деле, когда хочется лишь одного: делиться с окружающим миром.

Всю жизнь Яна была в поиске идеального инструмента для работы с телом, который бы позволил познать себя и открыть внутренний мир. Когда встал вопрос о физическом здоровье, Яна попала в Центр интегрального развития человека. Здесь она стала заниматься матрицей танца, даосской йогой для женщин. Это помогло репродуктивной системе, телу в целом. Она изменила себя и, как следствие, пространство вокруг. Именно тогда тантра вошла в её жизнь.

«‎Тантра помогла убрать из жизни ненужные события. Только через практики я поняла, что такое внутренняя свобода и любовь к себе»‎, — говорит Яна.

Сейчас Яна — ведущая Центра по направлению Тантра. На занятиях особое внимание уделяет восстановлению тела и внутреннего баланса. «Часто замечаю, что люди не позволяют себе расслабиться, слишком зажаты. Мне важно, чтобы они вдохновились, наполнились, освободились и посмотрели на себя с другой стороны, почувствовали тело правильно, ощутили энергию в своём теле и расслабились»‎, — поделилась Яна.

«‎Я всегда за хорошее настроение и жизненную легкость. Очень часто люди приходят на занятия с недостатком энергии, позыва к действию. Через практику мы наращиваем жизненную энергию и запитываем ею тело. Это просто подарок»‎, — добавила Яна.

Яна старается всегда находиться в состоянии наблюдения за телом, пространством, окружением: «Если хочешь поменять внешнее, начни с того, что внутри тебя. Разгребать завалы внутри всегда сложно и больно, но по-другому не бывает», — считает она.

Главными наставниками Яна считает Екатерину Клименок и Олега Чернэ. Они привели её к изменениям в жизни и пониманию личных вопросов. Метод развития, представленный Центром интегрального развития человека, стал для Яны самым действенным. Так она сформировала для себя кредо жизни: превратить неконтролируемую тантру бытия в контролируемую, а само искусство тантры сделать основополагающим для развития.








Задать вопрос WhatsApp