Геометрия тела, анатомия тайцзи-цюань и алхимия движения — это три основополагающих понятия в практике, связанной с движением с позиции алхимического искусства. Это то неотъемлемое, если хотите великое, что формирует внутренний объём нашего тела, циркуляцию энергии и возможность совершенствования мозга.
Практические искусства, связанные с движением — это особая задача для мозга, если мы говорим о внутренней алхимии. Это схема, разрабатываемая в иных координатах действий, позволяющая достичь самого главного — перестроить работу тела в трехфункциональный режим или режим природы энергии цзин.
Познать внутреннее единение тела в движении — это познать анатомию и геометрию движения. Невозможно реализовывать единое тело, если оно не собрано по законам тайцзи-ту, то есть не приведено к опоре, к источнику. Невозможно овладеть реальной внутренней работой как без геометрии, так и без силы сосредоточения, а в движении этот процесс усложняется из-за особенностей циркуляции энергии.
Без реализации основополагающих тринадцати принципов, движение, в лучшем случае, приобретает дуальность или остается однофункциональным, инерционным. При такой двигательной активности внутри тела создаются условия для потери энергии цзин, так как она не зацепляется за движение, которое подчиняется энергии ци.